És possible que hàgiu detectat l'eina de raspat a les mencions d'Instagram abans. Però està lluny de ser una moda per a la cura de la pell. El gwa sha (pronunciat "gwa sha") és una eina per a la cura de la pell que s'utilitza per al massatge facial. La forma de bumerang us permet utilitzar diferents angles i costats per orientar diferents zones de la cara per fer un massatge profund.
"S'ha utilitzat àmpliament a la Xina durant milers d'anys", explica Katie Brindle, fundadora de Hayo'u i herbolari. ""Gua" vol dir prémer, mentre que "fre" descriu un flux temporal".
A més d'una llarga llista d'avantatges: l'estilista i veterana escriptora de bellesa Hannah Ibrahim la va trobar especialment eficaç per ajudar a alleujar la tensió dels músculs de la mandíbula causada pel triturar les dents, hi ha múltiples usos i diferents pedres per triar. Aquí, Brindle explica tot el que necessites saber sobre el raspat ......
Quins són els principals beneficis de Gua Sha?
"Crec que és la tècnica més eficaç per canviar la pell. Gua Sha facial estimula la dermis per donar suport a la producció de col·lagen i elastina, i allibera tensió per relaxar els músculs facials. Els estudis han demostrat que augmenta exponencialment la circulació sanguínia, ajuda el flux limfàtic, alleuja. la congestió, calma els ulls i la pell adolorits, il·lumina la pell i et deixa brillant".
Com s'utilitza l'eina de raspat?
"Aquest és un exercici súper ràpid per despertar la cara i eliminar tots els signes de son. Col·loqueu l'eina de raspat de jade a la dutxa amb aigua com a lubricant. Simplement apliqueu una pressió suau a tota la cara durant aproximadament un minut. A continuació, podeu repetir. la tècnica amb l'oli abans de dormir".
"Realment no hi ha una manera correcta o incorrecta de fer-ho sentir-se bé. Però practiqueu l'afaitar després de la neteja i abans de qualsevol crema o crema hidratant de nit".
Si voleu seguir una rutina bàsica, suggereix Brindell.
1) Premeu suaument l'eina sobre tot el coll, la cara i l'escot.
2) Premeu suaument l'eina sota de cada ull, després cobreixi cada ull i cobreixi la parpella.
3) Començant pel coll, premeu cap avall per drenar l'excés de líquid a les glàndules limfàtiques.
4) Inclineu l'eina 45 graus en la direcció en què voleu treballar i utilitzeu les vores arrodonides per pressionar el front, els pòmuls i després els llavis, uns vuit escombrats en cada direcció. Utilitzeu l'extrem doble corbat a la gola i la mandíbula.
Amb quina freqüència t'has d'afaitar?
"Podeu practicar tantes vegades com vulgueu, només assegureu-vos que qualsevol sha (enrogiment) hagi disminuït abans de tornar a tractar. Això normalment desapareix de la cara en una hora, així que cada dia és perfecte si voleu".
Quant de temps he de seguir rascant?
"El meravellós de l'afaitar és que és una teràpia holística. Utilitzo quars rosa per a un tractament de raspat ràpid a la dutxa del matí (es creu que el millor moment per raspar-se amb quars rosa és al matí perquè millora els patrons d'energia naturals). del dia) - i després oli de raspat de jade al llit abans d'un tractament més llarg.
"Realment no hi ha cap manera equivocada de fer-ho. Tinc un hàbit suggerit que la gent utilitza sovint al principi, perquè és un concepte nou i és tranquil·litzador tenir una guia a seguir. Aquest ritual és molt eficaç com a tractament general, però realment pot fer tant o tan poc com vulguis, o depenent del temps que tinguis al dia".
