Gua Sha és un tractament mèdic tradicional asiàtic. Gua significa raspar o fregar, i sha significa sorra.
De vegades s'anomena Gua sha encunyar o encunyar perquè les vores arrodonides de les eines utilitzades en el tractament s'assemblen a monedes o culleres.
Es diu que Gua Sha millora la circulació sanguínia, els vasos sanguinis i promou la curació. S'utilitza per tractar una varietat de condicions, com ara dolor articular, tensió muscular, dolor de coll i inflamació.
El Gua sha es realitza generalment aplicant un lubricant, com oli o loció, a la pell. El terapeuta utilitza una eina com una moneda, una cullera o una pedra de jade per aplicar el lubricant a la zona afectada.
Molta gent vol saber com es pronuncia gua sha, així que fem una ullada a com es pronuncia gua sha i què implica el concepte.
Gua sha és un tractament tradicional xinès inventat per especialistes en MTC que consisteix a raspar la pell amb una eina llisa.
Es diu que la pràctica es remunta al segle VII i encara s'utilitza avui en dia com a forma de reduir el dolor i promoure la curació.
El Gua Sha es realitza normalment a l'esquena, el coll i les espatlles, però també es pot realitzar en altres parts del cos.
El terapeuta utilitzarà un lubricant per ajudar l'eina a lliscar sobre la pell i aplicar pressió a mesura que l'eina es mou sobre la pell.
L'objectiu és trencar la congestió i estimular el flux sanguini. Algunes persones poden experimentar hematomes després de raspar-se, però això es considera normal i normalment desapareix al cap d'uns dies.
Gua Sha és una manera eficaç de reduir la tensió muscular i promoure la curació com a part d'una rutina diària de salut i cura de la pell.
Com es pronuncia gua sha?
Quina és la pronunciació correcta de gua sha? Per pronunciar gua sha correctament, digueu "gwah-shah".
Gua sha és una pràctica mèdica tradicional xinesa. El nom prové de les paraules xineses 刮 (guā), que significa "rascar", i 砂 (shā), que significa "sorra".
Gua sha, de vegades anomenada encunyació, spooping o raspat, és una teràpia manual en la qual s'utilitza una eina de vora llisa per raspar la pell. Les eines poden ser de pedra, os, banya, bambú o fusta.
El raspat s'utilitza més habitualment a l'esquena, el coll i les espatlles. Sovint s'utilitzen olis o locions per reduir la fricció.
Es diu que el Gua sha permet al cos eliminar les toxines, la qual cosa millora la circulació i afavoreix la curació. S'utilitza habitualment per tractar el dolor, la congestió, els refredats i la grip.
Història de Gua Sha
Gua Sha és una pràctica de medicina tradicional xinesa (MTC) i pràctica d'herbes que consisteix a raspar la pell amb una eina suau per millorar la circulació.
Es diu que la pràctica es remunta a l'edat de pedra, quan la gent utilitzava eines fetes de jade i altres pedres per raspar-se la pell, però encara és popular en la medicina moderna avui dia.
