Fins fa uns anys, no havia sentit mai a parlar de raspat o rodament de jade. Sincerament, la majoria de la gent no ho havia fet, però aquestes tradicions certament no són noves. El Gua sha és una pràctica antiga que va evolucionar a partir de la medicina xinesa que s'ha utilitzat durant milers d'anys. Només en els últims 10 anys ha guanyat força al món de la bellesa. Però realment val la pena el bombo? Avui parlem de gua sha, rolling jade, la diferència entre tots dos i si realment funcionen!
Què és Gua Sha?
Per tant, en primer lloc, què és Gua Sha i realment funciona? Com s'ha esmentat anteriorment, Gua Sha no és una pràctica nova, sinó que s'ha utilitzat durant milers d'anys com una de les moltes eines de la medicina xinesa. De vegades anomenada "acariciar" (Gua Sha es tradueix literalment com acariciar), els practicants de MTC l'utilitzen per ajudar a estimular el flux sanguini i el moviment del "qi" o energia per tot el cos. Té un ampli ventall d'usos, però tradicionalment s'ha utilitzat per reduir el dolor i la tensió muscular.
En els últims anys, la comunitat de bellesa s'ha apostat per l'eina Gua Sha i comença a veure els seus propis beneficis, especialment per al treball facial.
Quins són, doncs, els beneficis de Gua Sha?
-Augmenta el drenatge limfàtic a la cara
-Redueix la inflamació, les cicatrius d'acne
- Alleuja la tensió muscular facial
-Redueix les línies fines i les arrugues
Vaig aprendre sobre Gua Sha de Katie, una esteticista de Ritual Skincare. La primera vegada que em va fer un facial Gua Sha, realment no sabia què estava passant, però quan vaig sortir, vaig veure els resultats immediatament. Mai havia deixat un tractament facial abans, i la meva cara es veia inflada i vermella. Normalment he de demanar cita amb 48 hores d'antelació per recuperar la cara. No amb la Katie i el seu mag afaitant-se les mans. La meva cara es veu més ferma i menys vermella, i encara que definitivament no crec que sigui possible, puc sortir sense haver de maquillar-me molt.
Realment funciona l'afaitar?
Curiosament, sí. Que un metge faci servir una eina de raspat a la cara ajudarà a reduir la inflamació i l'envermelliment estimulant el sistema limfàtic i ajudant a la pell a curar-se. Quant a si es tracta del nou BOTOX natural? El jurat encara està fora. La gent diu que ajuda a reduir les línies fines i les arrugues i a prevenir els signes de l'envelliment. Personalment, no estic 100 per cent convençut que això sigui cert, però sens dubte no causa cap mal. Trobo que ajuda amb la tensió de la mandíbula i se sent bé si tens mal de cap, però no, el raspat no resoldrà tots els teus problemes de cura de la pell.
Què passa amb el rodatge de jade?
Bé, ara que sabem sobre el raspat, què fa el rodatge de jade? En resum: el rodatge de jade és un tipus de gua sha. És una eina específica que et facilita fer Gua Gua tu mateix. Aquesta bonica eina fa que sigui més fàcil rodar i estimular el sistema limfàtic sense haver de mirar-se al mirall mentre ho fas.
Jade rolelr funciona?
Igual que amb Gua Sha, els beneficis del fregament de jade inclouen reduir l'envermelliment i les cicatrius, alleujar el dolor muscular i possiblement reduir els signes d'envelliment. Des de la meva perspectiva personal, el pastat de jade no és tan efectiu com l'eina Gua Sha, però és més fàcil de fer i fa que la meva pràctica sigui més consistent. La coherència és clau tant si fregueu jade com si esteu raspant, de manera que, al final, no importa quina eina utilitzeu sempre que l'utilitzeu!
